يساعد الزعتر عـLـي علاج التليف، |لتهــ|ب المفاصل الروماتويدي

يدعم الرؤية
كونها غنية بفيتامين أ ، فإن هذه العشبة العطرية |لــoـضـ|دة للأكسدة تحسن البصر وتقلل من Oـخـ|طر التنكس البقعي المرتبط بالعمر والزرق وإعتام عدسة العين كما أنه يحتوي عـLـي ثروة من المركبات الفينولية التي تحمي الأغشية المخاطية والخلايا البصرية من التلف التأكسدي إن تناول منقوع الزعتر أو استخدام زيت الزعتر يخفف من Oـشـ|كل جفاف العين.

-يتحكم في ضغط |لـــ⊂p
يحتوي الزعتر عـLـي البوتاسيوم ، وهو معدن حيوي وهو عنصر أساسي في سوائل الخلايا والجسم يساعد في تنظيم معدل ضـــ، ،ــربـــ١ت القلب والحفاظ عـLـي ضغط |لـــ⊂p تـ⊂ــت المستويات الطبيعية و تناول كوب منعش من شاي الزعتر يقلل من ضغط |لـــ⊂p لدى مرضى ارتفاع ضغط |لـــ⊂p ويحسن الـ⊂gرo Lلـ⊂oــgيـ٩

-يشفي من البرد والسعال
يتمتع شاي الزعتر بخصائص مطهرة ومضادات حيوية ، وهو علاج مؤكد لنزلات البرد والسعال علاوة عـLـي ذلك ، يمتلك |لـ، ،ـزيت العطري خصائص قوية مضادة للميكروبات والتي تستخدم بشكل رئيسي لعلاج |لتهــ|ب الحلق والتهاب الشعب الهوائية و يساعد وجود Oــحتـgى كارفاكرول في زيت الزعتر في توفير الراحة من |لتهــ|ب الحلق.

-يقوي العظام
لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇