هل لاحظت ظـ،ـهور كـ،ـدمـ،ـات في الجـســ.ــم عند الاستيقاظ من النــ.ــوم؟ خاصة عند النــ.ــساء

– علاج كدمات الجسم بالخل :

يزيد الخل المُخفف بالماء من تدفق الدم ويساعد في عملية الشفاء ، ووضع لخليط على الكدمات يُحرك الدم ويمنع بقع الدم .

اخلط بضع قطرات من الخل الابيض أو خل التفاح مع ثلث كوب ماء دافئ .
ضع الخليط على الكدمات ودلكه برفق ، كررها مرتين في اليوم .
٢- ملح الإبسوم لعلاج كدمات الجسم :
يساعد ملح الإبسوم على استرخاء العضلات و التقليل من التورم والكدمات .

اخلط نصف كوب من ملح الإبسوم في ماء ساخن وضع قطنة بها واعصرها ومررها على الكدمات .
كررها 4 مرات يومياً .
٣- معجون الأسنان لعلاج كدمات الجسم :
يساعد معجون الأسنان في تفتيت الجلطة وزيادة تدفق الدم إلى منطقة الكدمة مما يُخفف منها ومن التورم .

ضع كمية مناسبة من معجون الأسنان على اكدمة وغطيها بضمادة واتركها طوال الليل واغسلها في الصباح بالماء .
كرر هذا العلاج كل ليلة لمدة 3 أيام .

٤- علاج كدمات الجسم بالبقدونس :
يُقلل البقدونس من الالتهاب و الألم و يُقلل من لون الكدمة .

اهرس أوراق البقدونس وضعها على منطقة الكدمة و لفها بضمادة مرنة واتركها لمدة 8 دقائق .
يجب تطبيقه بانتظام حتى يعود الجلد إلى درجة حرارته ولونه الطبيعين

كدمات الجسم

٥- الزنجبيل لعلاج كدمات الجسم :

يُسرع الزنجبيل من عملية شفاء الكدمات و يُخفف من التورم .

اغسل الزنجبيل بقشره وافرمه وضعه على مكان الكدمة وثبته في مكانه بقطعة شاش ناعمة واتركه طوال الليل .
كرر هذا العلاج لمدة يوم أو يومين .

٦- مستخلص الفانيليا و إزالة كدمات الجسم :
يساعد مستخلص الفانيليا على منع تحول لون الكدمات إلى اللون الأزرق الداكن ، كما أنه تُعزز تجديد الخلايا وبالتالي تُسرع التئام الكدمات .

ضع قطرة أو قطرتين من مستخلص الفانيليا على الكدمة ودلكها بلطف واتركها .
كرر هذا العلاج مرتين في اليوم .
٧- البصل و الثوم لعلاج الكدمات واثارها :
يساعد وضع االبصل و الثوم على الكدمة على منع تراكم الدم تحت الجلد وتقليل الالتهاب وتعزيز نمو خلايا جديدة .

افرك شريحة من البصل على الكدمة ، ثم ضع عليها فص ثوم مفروم .
كرر هذا العلاج مرتين في اليوم .

٨- علاج الكدمات بالبابايا :
تحتوي البابايا على إنزيمات معينة تساعد على شفاء الكدمات سريعاً .

افرك شريحة من البابايا على الكدمة واتركها لمدة ساعة .
كرر هذا العلاج 3 مرات في اليوم .
٩- أوراق الملفوف لعلاج الكدمات :
تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في أوراق الملفوف على التقليل من التورم وشفاء الكدمات سريعاً .

قشر الورقة الخارجيى للملفوف واغمسها في ماء ساخن جداً بحرص .
اخرج الورقة من الماء وبمجرد أن تبرد قليلاً ضعها على الكدمة لمدة ساعة يُمكنك تثبيتها بضمادة .
كرر هذا العلاج ثلاث مرات في اليوم .
١٠- بذور الحلبة لعلاج كدمات الجسم :
لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇