٧ طرق لعلاج احتباس الماء بالجسم التي تُسبب زيادة الوزن

علاج احتباس الماء بالجسم مهم لانه يُسبب العديد من الأضرار . فاذا كان لديك تورم في الوجه أو اليدين أو القدمين، فأنت على الأرجح تعاني من احتباس الماء . في حين أن احتباس الماء أمر طبيعي إذا كنت حاملاً أو حائضًا .الا انه يحتاج إلى علاج إذا لم تكن كذلك . احتباس الماء يمكن ان بسبب اتباع نظام غذائي غير متوازن ،او كرد فعل لبعض الادوية بما في ذلك أدوية ارتفاع ضغط الدم والستيروئيدات القشرية والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية . او بسبب انقطاع الطمث ، او بسبب وجود مشاكل في الغدة الدرقية، او اضطرابات الكبد أو الكلى وغيرها . وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد علي ازالة احتباس الماء من الجسم والتي سنقوم بعرضها في هذا المقال .

ما هو احتباس الماء؟

 لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇