يخفون عنكم أقوى طعام يكتسح الأورام مصيبة ألا تعرفه فقد حير جميع الأطباءاكتشفه فورا قبل الحذف

يخفون عنكم أقوى طعام يكتسح الأورام مصيبة ألا تعرفه فقد حير جميع الأطباءاكتشفه فورا قبل الحذف
هذه هي ثمرة الافوكادو هذه هي اشجار هذه الثمرة العملاقة التي توفر لنا هذا الكنز العظيم الذي يرفع من كفاءة الجهاز المناعي بشكل لا يصدق.

انظر ما الذي يحصل في جسمك عندما تتناول حبة واحدة الافوكادو في وجبة الافطار. يحتوي الافوكادو على كمية عالية من فيتامين سي والحبة الواحدة تغطي عشرين بالمئة من الاحتياج اليومي من هذا الفيتامين.

وهذا يساعد على تقوية جهاز المناعة. ويجمع خبراء التغذية العلاجية بان فيتامين سي يقلل من خطر الاصابة بنزلات البرد والحساسية واصابة العضلات وارتفاع ضغط الدم.

وبالتالي في المرة القاد التي تستقبل فيها فصل الشتاء وتزداد فيه فرص الاصابة بنزلات البرد والحساسية والانفلونزا لابد من اضافة هذا الطبق طبق الافوكادو الى موائدنا ويمكن تعزيز قيمته في هذا المسار من خلال اضافة الثوم المهروس والليمون والقليل الزيتون وملح الهملايا
لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇