حيل عبقرية تساعدكم في ان تتوقفوا عن التدخين طبيعياً ! لن تعودوا ترغبون فى التدخين أبداً

كذلك يمكن الاعتماد على حيلة طبيعية سهلة، وتتمثّل باستخدام الليمون، بحيث يتم تقطيع حبّة منه إلى قسمين وعصر أحدهما في كوب يحتوي على الماء الفاتر.

فهذا يحد من الحموضة التي يمكن أن تؤثر سلباً في صحة اللثة والأسنان. ويُنصح بتناول هذا المشروب فور الشعور بالرغبة في التدخين. كذلك من المهم التوقف عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأن هذا يعزّز الرغبة في التدخين.

حيل عبقرية للتوقف عن التدخين
لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇