close

الوصفة المعجزة الربانية: ملعقة طعام من هذه الحبوب تشفي وتعالج أكثر من مرض

الصداع ١لشـــ⊂يــ⊂ في المنزل، وإليك بعضها فيما يلي.

استخدام الكمادات الباردة عـLـي الجبهة أو مؤخرة العنق.

شرب الشاي أو القهوة، لأن الشعور بالصداع ١لشـــ⊂يــ⊂ يمكن أن يكون بسبب افتقار البدن إلى مادة الكافيين.
إرخاء ربطة الشعر.
شرب كميات كافية من الماء.
تناول أطعمة تحتوي عـLـي عنصر المغنسيوم مثل الشوكولاتة أو الموز.
استخدام أضواء خافتة سواء في الهاتف أو شاشتي الكمبيوتر والتلفزيون.
مشروبات لعلاج الصداع
لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇

الصفحة السابقة 1 2 3 4الصفحة التالية

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *