مادة تدمر الكلى … مادة موجودة في جميع البيوت وتستخدم فيها الأطعمة تعرفي عليها واحذر منها

الكميه المسموح بها من الملح

هناك كمية يومية معتدلة من الملح يمكن ان يستهلكها الشخص السليم حتى لا يعرض جســoــه الى |لخـ، ،ـطر و الاصابه بــ|لأoــر|ض المتعدده وتلف الكليتين عند |لإفر|ط في استخدام الملح حيث ان اقصى كمية يمكن أن يستهلكها الشخص في اليوم الواحد هي 12 جرام من ملح الطعام في الوقت الذي يجب أن تقوم باستهلاك خمس جرامات فقط اما الاشخاص الذين لديهم |oــر|ض Oـــjمــنــ٩ مثل ضغط |لـــ⊂p وأكثر من 50 عام يجب أن يستهلكها 2,5 جرام من الملح فقط يوميا وإذا تم |لإفر|ط في تناول الملح فإن هذا يؤدي إلى كوارث صحية والإصابة بتدمير الكليتين والامراض السرطانية

الكميه المسموح بها من الملح

هناك كمية يومية معتدلة من الملح يمكن ان يستهلكها الشخص السليم حتى لا يعرض جســoــه الى |لخـ، ،ـطر و الاصابه بــ|لأoــر|ض المتعدده وتلف الكليتين عند |لإفر|ط في استخدام الملح حيث ان اقصى كمية يمكن أن يستهلكها الشخص في اليوم الواحد هي 12 جرام من ملح الطعام في الوقت الذي يجب أن تقوم باستهلاك خمس جرامات فقط اما الاشخاص الذين لديهم |oــر|ض Oـــjمــنــ٩ مثل ضغط |لـــ⊂p وأكثر من 50 عام يجب أن يستهلكها 2,5 جرام من الملح فقط يوميا وإذا تم |لإفر|ط في تناول الملح فإن هذا يؤدي إلى كوارث صحية والإصابة بتدمير الكليتين والامراض السرطانية