وسيلة بسيطة من 3 دقائق في الصباح تحسن ضعف البصر بشكل كبير
في الصباح تحسن ضعف البصر بشكل كبير.
توجد عوامل مختلفة من الشيخوخة الى الجينات يمكنها التاثير على بصرنا .
ولحسن الحظ وجدت دراسه جديده وطريقه بسيطه يمكنها ان تحسن بشكل كبير من ضعف البصر.
وتوصلت الدراسه الجديده الى ان قضا ثلاثه دقائق من صباحك لفعل حركه واحده فقط يمكن ان يحسن البصر المتهور.
واكتشفت الدراسه الجديده التي اجريتها كليه لندن الجامعيه ان التعرض للضوء الاحمر العميق،
يمكن ان يحسن البصر المتدهور حقا…
وتشير الدراسه الى ان ثلاثه دقائق في الصباح مره واحده في الاسبوع هي كل ما يتطلبه الامر…
واعتمد البحث المنشور في مجله scientivic Reports. على الاعمال السابقه .
ما يشير الى ان ثلاث دقائق من التعرض للضوء الاحمر العميق ، طويل الموجه يوميا يمكن ان يعطي دفعة طبيعية للرؤية المتدهورة.
لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇
