خليط البقدونس وعصير الليمون لعلاج إحتباس الماء

عود من البقدونس الطازج .
1 لتر ماء .
1 عصير ليمون .
الخطوات :

في البداية، يتم غسل البقدونس وتركه حتي يجف ثم غلي 1 كوب من الماء علي النار ثم إضافة غصن البقدونس إلي الشاي . بمجرد وضعه يمكنك ترك البقدونس حتي يتم نقعه في الماء المغلي وتركه بضع دقائق .
أخذ عصير الليمون للإستفادة منه وترك القشر علي جانب وتقطيعه إلي أجزاء صغيرة .
ترك المزيج حتي يتم نقعه لمدة نصف ساعة ثم صب هذه المياه في زجاجة .
شرب كوب من الماء علي معدة فارغة في الصباح أو تناوله قبل نصف ساعة من الوجبة .
يمكنك تكرار هذا العلاج لمدة 7 أيام لمدة شهر أو كل 10 أيام حتي تلاحظ نتائج رائعة في النهاية .
وصفات طبيعية لعلاج إحتباس الماء :

1.الثوم :

يعمل الثوم كمدر للبول لأنها يساعد في الإفراج عن الماء والتخلص من السموم الموجودة في الجسم والإحمرار الزائد الذي يظهر كما أنه يمكنك من فقدان الوزن بفعالية من خلال كسر الدهون في الجسم . يمكنك إستخدام الثوم في الحساء أو السلطة بإنتظام للإستفادة منه .

أكل2 -3 فصوص ثوم الخام في الصباح والليل ومضع الثوم جيداً .
عمل معجون الثوم : مزج أو طحن الثوم الطازج لعمل المعجون والخلط جيداً ثم توزيع معجون الثوم علي الخبز والإستمتاع بتناوله .
2. تناول الأطعمة المدرة للبول :

لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇