أحذر أعراض فقر الدم ونقص الحديد

يعد الحديد من أهم المعادن الأساسية و اللازمة لمختلف وظائف الجسم ، بما فيها العمل علي نقل الأوكسجين في الدم و ضعف مناعة الجسم . لذلك يجب أن تحافظ علي مستويات متوازن من الحديد في الجسم و في بعض الحالات قد تتطلب تناول المكملات الغذائية و مع ذلك فإن الحصول علي كميات كثيرة من الحديد يؤدي إلي التسمم و حتي الموت لذلك لا ينصح بتناول مكملات الحديد إلا بعد إستشارة الطبيب وقد يتسبب نقصان الحديد بالطبع في الأصابة بـ الأنيميا

نقص الحديد من الحالات الشائعة :

يعد نقص الحديد من المشاكل الصحية الشائعة و هناك مجموعة من الناس أكثر عرضة لحدوث خطر نقص الحديد المرأة أثناء الحيض ، المرأة الحامل ، المرضعات ، الأطفال الصغار. و في حالة عدم حصول الجسم علي الكمية الكافية من الحديد و تصبح الكميات غير كافية لتلبية إحتياجات الجسم سوف يتم إستخدام كميات من الحديد المخزن و الذي يتطور إلي نقص الأنيمياو في هذه الحالة يجب إستشارة الطبيب . طرق لزيادة الهيموجلوبين في الدم

أسباب فقر الدم ونقص

 لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇