نظف الكبد والأمعاء في 3 أيام! وصفة جدتي القديمة. كل الأوساخ ستخرج من الجسد

هولدا كلارك، مختصة الطب البديل الإلمانية، طورت طريقة بسيطة لتنظيف الكبد في ثلاثة ايام ، وبسبب النجاح الكبير لهذه الطريقة، فقد بات الأطباء والمعالجون ينصحون بها دائماً. كما يصنفها موقع فيتال شتوف جورنال بأنها طريقة فعالة وسريعة .

فكيف يمكن تنظيف الكبد من السموم بالاعشاب وفق طريقة الدكتورة كلارك؟

خطوات تنظيف الكبد في ثلاثة ايام

اليوم الاول: سنحتاج في اليوم الأول لبعض التحضيرات، يجب أن تحول قائمة وجباتك اليومي إلى الأطعمة الصحية، مع لتر واحد يومياً من عصير التفاح، بالإضافة إلى كمية كافية من الماء

االيوم الثاني: تناول الأطعمة الصحية أيضاً بدون دهون ولحوم مع ليتر من عصير التفاح وكمية كبية من الماء.

اليوم الثالث: في اليوم الثالث، يجب الامتناع عن تناول الطعام اعتباراً من الساعة الثانية بعد الظهر حتى بداية عملية تنظيف الكبد.

عند الساعة السادسة مساءلألماني

لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇