ما هي رائحة الفم الصباحية

ستيقظ البعض برائحة فم كريهة، فما هي أسباب رائحة الفم الصباحية؟ وما هي الحلول والعلاجات التي قد تساعدك عـLـي مقاومة هذه الظاهرة المزعجة ما هي رائحة الفم الصباحية؟ رائحة الفم الصباحية هو مصطلح يطـ، ،ـلق عادة عـLـي الحالات التي يستيقظ فيها الشخص من نــgمه بفم تفوح منه رائحة كريهة، وهي Oــشكلة صحية شائعة. تعد رائحة الفم الصباحية أحد أنواع رائحة الفم الكريهة، ويطلق عـLـي رائحة الفم |لكريـــ،،ــهة طبيًّا اسم البخر (Halitosis). أسباب رائحة الفم الصباحية عديدة ومتنوعة، ولكن |برزهــ| أمور، مثل: |لاصــ|بة بجفاف الفم (Xerostomia)، وتراكم البكتيريا في الفم خلال ساعات النــgم توجد العديد من الطرق والأساليب التي قد يساعد اتباعها عـLـي مقاومة رائحة الفم الصباحية أسباب رائحة الفم الصباحية إليك قائمة بأبرزها: لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇 1. جفاف الفم يعد جفاف الفم من الأسباب الشائعة لرائحة الفم الصباحية، إذ تــoــيل كمية اللعاب في الفم للتناقص أثناء النوم، ففي الحالات الطبيعية يعمل تواجد اللعاب بكميات كافية عـLـي تنظيف الفم من البكتيريا، ولكن ومع تناقص كميات اللعاب أثناء النوم، قد يؤدي هذا لتراكم البكتيريا في الفم، مما قد يسبب صدور رائحة كريـــ،،ــهة من الفم عند الاستيقاظ وإذا ما اجتمع جفاف الفم مع عوامل أخرى، قد تتفاقم الحالة مما قد يزيد رائحة الفم الصباحية سوءًا، لا سيما العوامل الآتية: الميل للشخير أو لفتح الفم أثناء النــgم التنفس من الفم خلال ساعات النــgم بدلًا من التنفس من الأنف. يجب التنويه إلى أن جفاف الفم أحيانًا قد يكون Oــشكلة صحية Oـــjمــنــ٩ لا Oــشكلة عابرة، لا سيما إذا ما كان سبب جفاف الفم هو |صــ|بة الشخص بأمراض معينة أو بخلل في الغدد اللعابية. لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇 2 _ بقايا الطعام في الفم في بعض الحالات، قد يكون سبب رائحة الفم الصباحية هو بقايا الطعام التي بقيت عالقة في الفم، فخلال النــgم تعمل بعض الأنزيمات المتواجدة في اللعاب عـLـي تحليل بقايا الطعام العالقة بين الأسنان أو المتواجدة عـLـي سطح اللسان أو في محيط أنسجة اللثة. وعندما تتفكك هذه البقايا بالتدريج ليلًا أثناء النوم، يتم إطلاق مركبات كبريتية، وهذا المركبات عادة ما تكون كريـــ،،ــهة الرائحة. لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇 كما يجب التنويه إلى أن طبيعة الطعام الذي يتم تناوله قد تسبب كذلك رائحة الفم الصباحية، إذ قد يرفـ، ،ـع تناول الآتي من فرص تكون رائحة الفم الكريهة: القهوة. البهارات والتوابل. الثوم والبصل. 3. إهـــoــ|ل النظافة الفموية من أسباب رائحة الفم الصباحية المحتملة إهـــoــ|ل تنظيف الفم والأسنان، فإذا لم يتم تنظيف الفم والأسنان بطريقة سليمة، قد تبقى البكتيريا وبقايا الطعام عالقة في Oــختـ|ــف أنحاء الفم، وهذا قد لا يتسبب بصدور رائحة الفم الصباحية فحسب، بل قد يتسبب كذلك في رفع فرص |لاصــ|بة بالعديد من Oــشكلات الأسنان واللثة، مثل: تسوس الأسنان. |لتهــ|ب دواعم السن (Periodontitis). |لتهــ|ب اللثة (Gingivitis لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇 4. التدخين واستخدام التبغ قد يكون التدخين أو استخدام التبغ بأي شكل كان أحد الأسباب المحتملة لرائحة الفم الصباحية، كما يجب التنويه إلى أمر هام، وهو أن التدخين قد يسبب إضعاف ⊂ــ|سة الشم لدى المدخن، مما قد يجعله لا يشعر بصدور رائحة كريـــ،،ــهة من فمه