عاااااجل جدا الناس الي شكرتني امس لا داعي للشكر هذا واجبي . صدق او لا تصدق ازالة تسوس الاسنان

من الفراولة إلى الجبن، هناك العديد من الأشياء التي تساعد عـLـي تبييض الاسنان في المنزل، بـ⊂gن الحاجة إلى مواد كيميائية.

هنا 10 نصائح وطرق لتبييض أسنانك في المنزل: القرنبيط يحتوي عـLـي مستويات عالية من الحديد،

مما يقلل من تآكل الأحماض التي تؤدي إلى تغيير لون الأسنان.
الجبن يرفـ، ،ـع مستوى درجة الحموضة في الفم ويقلل من فرص

تسوس الأسنان، كما أنه يحتوي عـLـي الكالسيوم والبروتين مما يساعد عـLـي تقوية المينا. بذور القرع مليئة بالمغذيات والفيتامينات مثل

الز،نك والحديد والمغنيسيوم، مما يقوي مينا الأسنان ويمنع التسوس. تفر،يش الأسنان بصودا الخبز تمحي البقع عـLـي الأسنان.
خل التفاح يساعد عـLـي جعل الأسنان أكثر بياضًا.
لمتابعة التفاصيل اضغط على الرقم 5 في الصفحة التالية