تحضير مشروب الكركم المشروب الذهبي وصفة لرفع مناعة الجسم وزيادة حرق الدهون

حماية الجسم من نزلات البرد والإنفلونزا لأن المشروب الذهبي يحتوي علي الكثير من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة .
مد الجسم بالعناصر الغذائية الهامة مثل الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين أ وفيتامين ب ومضادات الأكسدة .
التحكم في نسبة السكر في الدم حيث أن الكركمين الموجود في الكركم يساعد علي تقليل مستويات السكر في الدم .
الزنجبيل والكركم والهيل من التوابل التي لها دور هام في الحماية من أمراض الجهاز الهضمي كما أنها تُقلل من الإصابة بالإمساك وتمنع تكون حصوات الكلي .
يُحفز المشروب الذهبي من عملية التمثيل الغذائي مما يساعد علي زيادة معدل حرق الدهون بالجسم .
تساعد التوابل الموجودة في المشروب الذهبي علي تعزيز صحة القلب حيث أنها تُقلل من مستويات الكوليسترول المرتفع في الدم والدهون الثلاثية .

تحتوي التوابل علي مجموعة قوية من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض ومنها مرض السرطان .
التخفيف من ألم المفاصل بسبب الخصائص المضادة للالتهابات والمسكنة التي توجد في التوابل .
تقوية العظام حيث أن الحليب غني بالكالسيوم .
تقوية الجهاز المناعي للجسم .
تحضير مشروب الكركم للتخسيس
طريقة التحضير:
لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇