علاج القولون العصبي أفضل طرق العلاج

٥- عصير نبات الصبار لعلاج القولون العصبي :
يتميز عصير نبات الصبار الطازج بفوائده الطبيعية المضادة للالتهابات و المُلينة التى تساعد على التخفيف من أعراض القولون العصبي .
تناول 60 ملي من عصير الصبار الطازج يومياً وبكن يجب استشارة الطبيب لأنه يُمكن أن بتفاعل مع الأدوية الأخرى .

٦- تريفالا :
هو عبارة عن خليط عُشبى من طب الأيورفيدا فى الهند ويتكون من ثلاثة نباتات علاجية موطنها الهند وهي الأملا و بيبهيتاكي و هاريتاكي ، وتتميز هذة الأعشاب الثلاثة بخصائصها القوية المضادة للالتهابات و خصائصها المضادة للأكسدة التى تجعلها علاج فعال لأعراض متلازمة القولون العصبي .

تتوفر التريفالا فى صورة مكملات غذائية ، تناول كبسولة واحدة منها يومياً بين الوجبات ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً .
٧- بذور الكتان :
بذور الكتان من العلاجات الشائعة و الفعالة التى تساعد على التخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبي وألم القولون وذلك بسبب خصائصها القوية المضادة للالتهابات .

أضف بذور الكتان إلى نظامك الغذائي يُمكنك وضعها على أطباق السلطة أو العصائر الطبيعية .
٨- مستخلص أوراق نبات الخرشوف :
يساعد مستخلص نبات الخرشوف فى علاج أعراض القولون العصبي كما أنه يُعد من أفضل العلاجات الطبيعية للتخلص من ألم القولون .

تناول كبسولة من مستخلص أوراق نبات الخرشوف يومياً ولكن بعد استشارة الطبيب .
نصائح لمنع تكرار أعراض القولون العصبي :

لتكملة القصة اضغط على متابعة القراءة 👇